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26. März 2015, 15:58

Mit Dana läufts

students Redaktion - Diesmal erklärt Dana, wie ihr gleich doppelt profitiert: Denn mit Joggen hältst du nicht nur deinen Geist und Körper fit, sondern kannst auch noch Coop Superpunkte sammeln!

Mit Dana läufts
Liebe Community

Es ist Frühling und somit ein Grund mehr für ein Outdoor-Training! Schnapp dir deine Laufschuhe und leg los. Jogging ist eins der effizientesten Ausdauertrainings. Inner kürzester Zeit kannst du deine Leistung steigern und deiner Gesundheit damit etwas Gutes tun. Knochen stärken, Stress abbauen, Muskeln stählen, Kalorien verbrennen, Vitamin D tanken und dazu auch noch Coop Superpunkte sammeln - das alles kannst du mit regelmässigem Joggen erreichen. Wie das alles geht? Ganz einfach:

  • «Helsana Trail» App (iOS/Android) downloaden
  • Trail in deiner Nähe suchen
  • Gas geben
  • Dich mit Superpunkten bei Coop belohnen

Klingt ganz easy und ist auch so. Verfolge die nächsten Blogs und erfahre mehr über die verschiedenen Helsana Trails in der Schweiz und natürlich weitere Vorteile zum Thema Joggen.

Eure Dana

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