Weshalb einfach mal «Nichtstun» gut für dich ist
Gehörst du zu den Leuten, die immer «ultra» beschäftigt und gestresst sind? Dann versuch mal, einen Gang runterzuschalten und einfach mal nichts zu tun. Vertrau uns!
Relaxtipps für Studis: Wie du gezielt entspannst
Studieren ist mühsam, langfädig und oftmals auch stressig. Für regelmässige Hobbies bleibt oft keine Zeit und wenn doch, dann fehlt die Motivation. Trotzdem braucht dein Körper einen Ausgleich und Möglichkeiten, sich zu erholen. Du fragst dich wie? Wir zeigen's dir!
